目前，市面上的《宋词三百首》有很多版本，最为著名的有唐圭璋先生的《宋词三百首笺注》、吕明涛、谷学彝先生注的《宋词三百首》和蔡义江先生的《宋词三百首全解》，个人还是倾向于唐圭璋先生的笺注本，虽然只有注释和集评，但最为精到。

本人从小喜欢宋词，背过《宋词三百首》，很有必要，有太多的经典名句，就出自宋词。比如：但愿人长久，千里共婵娟；众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处；三十功名尘与土，八千里路云和月；等等不胜枚举，文采飞扬。

是否有必要背，要看个人喜好或学习专业，大多数人对宋词300首没有必要背的，一些古诗爱好者如果愿意，可以背一些，但也不一定全部背下来。

区别 一、表现形式上的不同

唐诗以五言绝句、七言绝句、五言律诗、七言律诗为大宗。简而言之，主要是四句或八句，每句五字或七字。但是唐代诗人作诗，也有用上句式较自由的古体诗，古体诗的句数和字数就很自由。

宋词指宋代盛行的韵文体裁。宋词的句式受到所谓词牌的规范，有固定的句式和押韵，极少全首每句都字数相同，所以词又称为长短句，这是注明与诗在形式上的区别。

区别二、题写内容不同

唐诗大多抒发自己的志向、理想，政治诉求，比如杜甫的“致君尧舜上，再使风俗淳。”又如李白的“若用东山谢安石，为君谈笑净胡沙。”

宋词则更多的是描写内心中的情感与感动。如温庭筠的“梧桐树，三更雨，不道离情正苦。一叶叶，一声声，空阶滴到明。”

区别三、功能主题的不同

其实唐诗和宋词最大的区别，还是关于音乐方面的。词是歌词，无论你写的是什么，都是倚声填词，用来唱的，也就是说，至少在北宋以及南宋初期，词都是为音乐服务。这与唐诗为作者的抒发志向感情为服务有根本性的不同。

1.

表现形式不同，唐诗以五言绝句、七言绝句、五言律诗、七言律诗形式出现。主要是四句或八句，每句五言或七言。

2.

唐诗与宋词题写内容涵盖不同，唐诗以抒发个人的志向、理想，政治诉求为主。而宋词则以描写内心中的情感与感动为主流。因此二者内涵上有着明显区别。

3.

唐诗和宋词的表现功能不同，唐诗和宋词最大的区别在于其表达的方式，唐诗是通过诗歌的高雅方式来抒发诗人的志向情感和高雅的内心世界。

很明显。
首先，唐诗三百首是属于唐代诗歌的代表作品，其中有很多杰出的诗人如李白、杜甫等，他们的作品注重于形式美与意境的诉求，具有鲜明的民族特征和时代气息。
其次，宋词三百首则属于宋代词歌的代表作品，歌颂了生活和自然之美，同时也有很多政治评论和社会风俗描写，以优美的语言致敬于美好人生。
此外，唐诗三百首的作者多为文人，宋词三百首则多为官员，这也影响了两者的文化背景和表现形式。
总之，唐诗三百首和宋词三百首虽都为中国文化的珍品，但在体裁、内容、意境等方面有着明显的差别。