1，身体累了，歇会，心情差了，静会，不要逞强到对自己不负责任，肩膀能扛下的东西，就不要加量，眼里忍不了的泪水，就由它释放，在自己的能力范围之内，扛下所有，超出自己的承受能力后，适当放平，别自不量力硬撑，别委屈自己强忍。

2，再甜的糖，放久了也会坏。再放不下的心，时间总会冲淡。不是你我变了，而是，习惯了自己一个人做各种事，习惯了有事情只能自己扛，累了，放手了。

3，每个人都渴望：哭了有人慰；累了有人依；但每个人都明白：生活，要自己忙；苦累，要自己扛；泪水，要自己擦；风雨，要自己挡；滋味，要自己尝。世上的路，有时，只能一个人走；心上的伤，有时，只能一个人养。从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有自己最清楚。

4，有时候满身疲惫，却有卸不下的压力与责任。有时候一肚子苦衷，但是却只能压在心底！每个人都渴望，苦了，累了，有人可以安慰和依靠！但现实告诉我们，生活，要自己忙，苦累，要自己扛，泪水，要自己擦，风雨，要自己挡，滋味，要自己尝。从一路的风风雨雨到生活中的酸甜苦辣！人生给了你什么样的感悟，只有自己最清楚。

5，一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人自己扛，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。

6，生活，自己忙着；苦累，自己扛着；风雨，自己挡着；滋味，自己尝着。如果你坚强累了，你有权利不安和难过。

7，累，因为你；恨，怪自己；痛，自己扛；散，独自伤。我原来是一个爱惜自己的人，直到遇见你，让自己受了很多委屈。

我的身体不好，自己很累，但却要硬撑，因为我不想让自己的家人担心，我想让他们知道我现在还可以，我想尽自己的努力给他们好的生活

1.起风了照顾好自己 生病了记得吃药 下雨了别淋湿衣服 往后的日子 你好好过 我慢慢走

2.天冷了，你给我悠着点，对自己负责，敢给我生病你试试.

3.从今以后 自己照顾好自己 生病了自己吃药 饿了自己吃饭 这段时间了自己入睡 然后变得善良 温柔 大方

4.不敢生病，是因为没人照顾。 不敢撒娇，是因为没人惯着。 不敢流泪，是因为没人安慰。 不敢倾诉，是因为没人理解。 不敢偷懒，是因为没有钱花。 坚强.独立是我唯一的选择。 ——致自己

1、身已疲惫，心已乏累，痴心不改，我心依旧。这是我今天忙碌的心情写照，再恰如其分不过了。

2、我已经累了，一切都是自己硬撑的状态，我想休息了，请你在我休息时慢。

3、身体不好，自己很累，一切都是硬撑，让我感觉这一切都是自己的，无可奈何，当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。