老当益壮是虽然年龄己大了，但他的身体体力很强壮饱满，精神也很充沛，身体仍然跟当年一样，做事都干脆，干净利落跟当年一样。老当益壮就是这个意思。

老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。释义:老当益壮:年纪虽大，但志气更旺盛，干劲更足。《后汉书·马援传》:“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”

坠:坠落，引申为“放弃”。 《后汉书》《后汉书》由我国南朝刘宋时期的历史学家范晔编撰，是一部记载东汉历史的纪传体史书，“二十四史”之一。《后汉书》是继《史记》、《汉书》之后又一部私人撰写的重要史籍。与《史记》、《汉书》、《三国志》并称为“前四史”。

老当益壮”不是形容具体年龄的，是汉语成语，意思是年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。出自《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”

“老当益壮”造句：

1、有些老革命同志老当益壮，继续为社会主义事业发挥余热。

2、七十多岁的爷爷老当益壮，打得一手好拳。

3、如今他虽已白发苍苍，但搞起技术攻关来，的确是老当益壮，比我们年轻人还积极。

4、郭大夫虽然离休了，但他老当益壮，仍然工作在第一线上。

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老当益壮适合五六十岁年龄的人，这个年纪的人，年龄不小了，但是他们上有老下有小，依然是干劲冲天。

他们身上有沉甸甸的责任，有用不完的干劲，他们依然像年轻人一样，努力拚搏。人活一辈子，活到老，学到老。不管多大年龄，都要把自己活成一束光！