有三大好处:第一，有利于修身养性，如其中有一句“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”，这告诉我们人要懂得知足常乐。

第二，有利于指导学习和工作，尤其是其中的哲学思想博大精深，就比如“上善如水，水利万物而不争”，这告诉我们要有水的精神。

第三，有利于遵从自然的法则，如“人法地，地法天，天法道，道法自然”，这告诉我们要懂得顺从自然的法则，不妄为。