赛龙舟和吃粽子是端午节的重要习俗，许多古诗词中都描绘了这些活动的盛况和意义。以下是一些与赛龙舟和吃粽子相关的诗句：

赛龙舟的诗句：

《减字木兰花·竞渡》中描述了赛龙舟的热闹场面：“红旗高举,飞出深深杨柳渚。鼓击春雷,直破烟波远远回。欢声震地,惊退万人争战气。金碧楼西,衔得锦标第一归。”这首词生动地描绘了北宋时期赛龙舟的盛况，红旗高举、鼓声如雷、欢声震地，展现了划龙舟的人气势十足，争夺锦标的精神1。

《浣溪沙·端午》中也有对赛龙舟的描写：“彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。”虽然这首诗更多地描绘了端午节的其他习俗，如沐芳浴兰和彩线缠臂，但从中可以感受到端午节期间赛龙舟等活动的热烈气氛2。

吃粽子的诗句：

《乙卯重五诗》中提到吃粽子的习俗：“粽包分两髻,艾束著危冠。”诗人陆游描述了自己在端午节时吃粽子的情景，粽子被包裹成两髻的形状，高冠上插着艾蒿，展现了端午节吃粽子的传统习俗2。

《端午即事》中也有关于粽子的描写：“五月五日午,赠我一枝艾。”虽然这首诗更多地表达了诗人的情感和对屈原的怀念，但从中可以窥见端午节赠送艾草和粽子的习俗2。

这些诗句不仅描绘了赛龙舟和吃粽子的场景，还反映了古人对端午节的重视和对这一传统节日的热爱。